Was bedeutet dieses Ergebnis?
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Der "wünschenswerte" BMI hängt unter Anderem vom Alter ab. Folgende Tabelle zeigt BMI-Werte für verschiedene Altersgruppen: | |||||||||||||||||||||
Es sei noch darauf hingewiesen, dass es den "perfekten" BMI nicht gibt! Der individuelle Körperbau und Muskelmasse beeinflussen das Ergebnis sehr stark. Es gibt bisher leider keine einfachere Methode der Einteilung, weshalb der BMI weiterhin verwendet wird. Wer sich wirklich sicher sein möchte, sollte daher die Meinung eines Ernährungsberaters einholen.
Gesunde Wege zum Abnehmen:Hier finden Sie einige gute Seiten im Internet. |
von
Laura Bonetti Peer Manske Lennart Weber